TORTA DE ZANAHORIA

RECETA DE QUINOA CON VEGETALES

RECETAS - ALIMENTATE SANAMENTE

AREPAS DE AVENA

en este video te mostramos una Fácil receta para preparar Quinoa, con algunos vegetales, y que no te tomara mucho tiempo hacer.


​La Quinoa te aportara gran cantidad de proteínas, y así puedes variar tu dieta para tus workouts

En este Video te mostramos una fácil receta para elaborar una Torta de Zanahoria, ideal para saciar esos antojos de cosas dulces que nos atacan cualquier día por la tarde, en la casa o en el trabajo.


Puedes también consumirlo como desayuno acompañado de un yogurt natural o una pieza de fruta, junto a tu infusión favorita.

en este video te mostramos una Fácil receta para preparar Arepas de Avena


​La Avena aportara Carbohidratos y Fibras menos procesadas a tu organismo, y sirve como un substituto al pan!!!